USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000
Ekonomi

Soğuk kış günlerinde doğal koruma

Uzman Diyetisyen Esra Koçak, dargın algınlığına dirlik ilkin evlatların bağışlık sistemini pekiştirmek düşüncesince kuşburnu önerdiklerini söyledi.

Soğuk kış günlerinde doğal koruma
05-01-2022 13:50

Uzmanlar enflüanza ve itici algınlığı vakalarının arttığı günümüzde muafiyet sisteminin güç kazanması düşüncesince kuşburnu tüketilmesini öneriyor. Doğada mevcut şifalı bitki bilimi ortada toprak meydan kuşburnu kış mevsiminde iyice birlikte tomar nazarıitibar görüyor. Yüksek miktarda antioksidan içeren, vitamin ve mineral içinde ne bulunduğu iyice efdal bulunan kuşburnu itici havalarda beden direncini artırıyor. C ve E vitaminleri ile doğal birlikte koruma sağlayıcı kuşburnu önsezi ve doğa rahatsızlıklarına gönül rahatlığı da koruma özeliği bulunuyor.

Kilogramı 30 liradan satılıyor

Tokat'ta güz aylarında pişirilen kuşburnu aktarlarda alıcısını bekliyor. Meydan Çarşısında kilogramı 30 liradan satılan kuşburnuna yurttaşlar nazarıitibar gösteriyor. Pekmez satışı işleyen Ramis Sertoğlu, kış aylarında pekmezin vatandaşın sofrasında eğer olmazsa olmazlar ortada toprak aldığını anlatım ederek, “C vitamini birlikte tomar bulunduğu düşüncesince soğuklarda gribi, nezleyi mâni olmak düşüncesince kışburnunun alımı az buçuk arttı. Sağlığa aşırı yararlı bulunduğu düşüncesince aşırı tüketilen birlikte ürün” dedi.

Çocukların bağışlık sistemini güçlendiriyor

Tokat Devlet Hastanesinde Uzman Diyetisyen Esra Koçak, itici algınlığına gönül rahatlığı ilkin evlatları bağışlık sistemini pekiştirmek düşüncesince kuşburnu önerdiklerini söyledi. Kuşburnu pekmezini sulandırarak meslek zamanı küçüklere kahvaltılarda sonuç suyu niyetine verebileceğine nazarıitibar çekici Koçak, “Hem muktezi enerjiyi almış olurlar aynı zamanda efdal C vitaminleriyle itici algınlığından masun olurlar. Kuşburnu çayı da kış aylarında hamam birlikte koyuverme düşüncesince güzel birlikte alternatif. Güçlü antioksidan vücuttaki toksinlerin atılmasında da iyice faydalı. Özellikle kollar beden ısısının korunması, muafiyet sisteminin güçlendirilmesi düşüncesince günde minimum dü şekerli kaşığı tüketilebilir. Yine suya karıştırılarak sonuç suyu niyetine tüketebilirler. Hem de hakeza gayrisıhhi sonuç suyu kadar içeceklerden de çocuklarımızı korumuş oluruz. Onun haricinde yetişkinlerde günce alması müstelzim enerjiye mucibince karbonhidrat ihtiyacına mucibince minimum dü üç şekerli kaşı tüketebilirler” dedi.

Kuşburnu pekmezi ve çayı beden ısısının korunmasında, bağışıklığın güçlendirilmesinde ehemmiyetli gösteriş aldığını tamlayan Koçak, “Özellikle C vitamini içinde ne olduğunun efdal olması dolayısıyla tüketilmesini kış aylarında banko öneriyoruz. Kuşburnu pekmezi, çayının da yetişkinlerinde tüketilmesini öneriyorum” diyerek konuştu.

Nurhan İçmez
 

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
ÇOK OKUNANLAR
KÖŞE YAZARLARI TÜMÜ
ANKET TÜMÜ
ARŞİV ARAMA
E-GAZETE TÜMÜ
PUAN DURUMU TÜMÜ
GÜNÜN KARİKATÜRÜ TÜMÜ