USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000
Sağlık

Grip yahut Kovid-19 aşısından sonradan 90 dakikalık egzersiz, bağışıklığı artırabilir

Bilim insanları, enflüanza yahut Kovid-19 aşısı sonrası 90 dakikalık hafif-orta yoğunlukta antrenman yapmanın bedenin antikor üretimini iyileştirilebileceğini ortaya koydu.

Grip yahut Kovid-19 aşısından sonradan 90 dakikalık egzersiz, bağışıklığı artırabilir
09-02-2022 22:55
Ankara

Brain, Behavior and Immunity dergisinde piyasaya sürülen makalede toprak düzlük araştırmada, Pfizer-Biontech Kovid-19 yahut enflüanza aşısı meydana getirilen 70 kişinin, aşılama olduktan sonradan mahsus süreyle antrenman yapmaları biçiminde oluşturdukları bağışıklık cevabı incelendi.

Iowa Üniversitesinden bilgi insanları, yaşları 18 ila 87 ortada mütebeddil ve boşluk esna antrenman yaptıklarını tamlayan dosdoğru bireyleri laboratuvara enflüanza aşısı olmaları düşüncesince çağırma etti, domestik Kovid-19 dölleme merkezleriyle irtibata geçerek geçmiş düze aşılarını olacak 28 insana de ulaştı.

Aşılar uygulanmadan deneklerden içki alarak antikor seviyesini ölçen araştırmacılar, değme biçimde aşılama meydana getirilen insanların kimilerinden oturmalarını, kimilerinden 90 bugün hafif-orta şiddette antrenman yapmalarını istedi.

Araştırmacılar, 90 dakikalık egzersizin bağışıklık hücrelerinin oluşumunu tetikleyen "interferon alfa" isminde sanlı maddenin kanda üretimini ehemmiyetli oranda artırdığını gösteren, basılmamış eski çalışmalarına isnaden 90 bugün antrenman maksadı koydu.

Aşı uygulandıktan elden sonradan 90 bugün antrenman bisikleti devam eden yahut hızlıca revan denekler, antrenman süresince nabızlarını 120 ila 140 ortada tutmaya çalıştı.

Grip aşısı bulunan bazısı deneklerden de egzersizlerini 45 dakikayla sınırlanmış tutmalarını talip araştırmacılar, aşılardan 2 ile 4 hafta sonradan deneklerden içki örneği alarak antikor seviyelerini ölçtü.

45 dakikalık antrenman ayırt oluşturmadı

Aşılardan sonradan beklendiği kabilinden hepsi deneklerde antikor seviyeleri yükselirken, aşılama yapıldıktan sonradan 90 bugün antrenman karşıcı insanda antikor seviyelerinin istatistiki kendisine kayda bedel derecede şimdi faziletkâr bulunduğu belirlendi.

Diğer taraftan 45 bugün antrenman karşıcı insanda erişilen antikor seviyeleri ile antrenman yapmayanlarda ölçülen antikor seviyeleri ortada müşterek ayrımlılık kaydedilmedi.

Süresi ayırt etmeksizin antrenman yapmanın, aşının taraf tesirleri üstünde müspet ve ya negatif müşterek tesiri de görülmedi.

Deneyi, enflüanza aşısı işlenmiş 80 sıçan üstünde tekrarlayan araştırmacılar, hayvanların kanlarındaki interferon alfa seviyelerinin egzersizle arttığını, şayet bu maddenin üretimi kimyevi kendisine engellenirse fazladan antikor üretiminin baş döndürücü az yükseldiğini belirleme etti.

Araştırmacılar, bu sayede egzersizin kanda interferon alfa seviyesini yükselterek bağışıklığı kuvvetlendirdiği kararına vardı.

Söz konusu araştırmanın müddet ve insanoğlu sayısı açısından kısıtlanmış fakat güvenli olduğuna ayraç fail bilgi insanları, egzersizin Kovid-19 aşılarında levent boylu vadeli tesiri üstünde çalışmalarını sürdürüyor.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
ÇOK OKUNANLAR
KÖŞE YAZARLARI TÜMÜ
ANKET TÜMÜ
ARŞİV ARAMA
E-GAZETE TÜMÜ
PUAN DURUMU TÜMÜ
TAKIMOPuanAV.
1Galatasaray3699+65
2Fenerbahçe3693+61
3Trabzonspor3661+16
4Başakşehir FK3658+11
5Beşiktaş3655+6
6Kasımpaşa3652-4
7Alanyaspor3650+3
8Çaykur Rizespor3649-8
9Sivasspor3648-10
10Antalyaspor3645-6
11Adana Demirspor3644-2
12Samsunspor3642-8
13Kayserispor3641-12
14Konyaspor3640-11
15MKE Ankaragücü3639-4
16Gaziantep FK3638-10
17Fatih Karagümrük3637-3
18Hatayspor3637-9
19Pendikspor3636-30
20İstanbulspor3616-45
GÜNÜN KARİKATÜRÜ TÜMÜ