Edirne
Prof. Dr. Ercan, AA muhabirine, şişman olma halinin bediiyat kaygılarla birleştiğinde bireylerin ilmî gerçekliği sıfır uygulamalara yönelebildiğini belirtti.
Obezite ve şişmanlığın yalnızca Türkiye'de değil topu topu dünyada yaygınlaştığını anlatım fail Ercan, bazısı sektörlerin bu vaziyeti istismar ettiğine dikkati çekti.
Ercan, kilogram dahası bulunan şahısların incelmek yoluna faydadan baş döndürücü ziyanı bulunan tagaddi modellerine yönelebildiğini anlattı.
Obezitenin hastalıklara mefruşat hazırladığı düşüncesince topu topu dünyada ehemmiyetli müşterek dava olduğuna dikkati çekici Ercan, "Piyasa da bunu baş döndürücü dobra kullanıyor. Beslenme pastası o derece iri ki bunu müşterek dirimsel kaynağına çevirebiliyorlar. Özellikle bazısı etiketler seyirci ve tüketiciler düşüncesince ehemmiyetli olabiliyor. Bir ciddiyet kazanımı ne derece müddette olduysa gerçekte o derece müddet de ütülmek gerekiyor. Yıllarca biriktirilen kilolar elden verilemez, 5 yılda tahsil edilen kilogram 5 günde kaybedilemez. Bu, insanoğlu doğasına ve canlılığına karşıt müşterek durum." ifadelerini kullandı.
"Bilimsel kanıtı sıfır şeylerden ırak durulmalı"
Ercan, çabuk kilogram verdirdiği öne sürülen tagaddi modelleri ve hapların insanoğlu sağlığına ziyanı bulunduğunu söyledi.
Çok çabuk değişimler vadeden şeylerin güvenli olmayacağını vurgulayan Ercan, şunları kaydetti:
"Biz buna tagaddi dolandırıcılığı ismini veriyoruz. Yurt haricinde kanuni adına karşılığı var, ümit ederim bizde de baş döndürücü andıran vakitte kanuni bir vaziyete gelecek. Beslenme dolandırıcılığı şahıslara faydadan baş döndürücü dokunca getiriyor. Bilimsel kanıtlara alakadar değil, bireyin kişi deneyimlerinden yola çıkarak aktardığı müşterek kol verileri içeriyor. İnsanlara en akilane bilgiyi özellikle diyet uzmanı ve sağlık personelleri verecektir. Bugün herhangi müşterek sağlık kuruluşunda behemehâl müşterek diyet uzmanı bulunuyor. İnsanlar korkmadan, korkmadan gidip bilgelik alabilirler. Kilo verdirdiğini kanıt fail komprime ve benzeşim şeylerden banko ırak durulması gerekiyor. Çünkü tek ilmî kanıtı yok. Çok çabuk bulunan şeyler dokuncalı olur. Uzman kontrolünde istikrarlı ve vakte yaygın halde kilomuzu verelim. Ne kişi hayatımızı riske atalım ne de sevdiklerimizi üzelim."
Dengeli tagaddi ve antrenman tavsiyesi
Prof. Dr. Ercan, istikrarlı tagaddi ve egzersizle kilogram kontrolünün benzer bulunduğunu dile getirdi.
Beslenmede renklilik, gam ve herhangi müşterek gruptan gıdanın yeğleme edilmesi icap ettiğini özetleyen Ercan, "Vücut yararına kullanılacak bulunan topu topu gıda öğelerini içeren gıdalardan oluşan rejime sonuç devirde moda bulunan işlevsel tagaddi deniyor. Cevizden ekmeğe, sütten ete derece herhangi müşterek janr gıda burada bulunan fakat gerekseme duyulduğu kadar. Bu gıdaları hapaz koşam değil istikrarlı ve derneşik halde tüketmeliyiz. Ülkemiz bu anlamda şanslı, herhangi müşterek cins eşya ferah ferah bulunabiliyor." sanarak konuştu.
